Blogg

Fordøyelsen er noe mange kjenner på i hverdagen. Oppblåsthet, tung følelse etter mat, sure oppstøt, treg mage, løs mage eller ubehag i magen kan være tegn på at fordøyelsen ikke fungerer helt optimalt. I et helhetlig perspektiv ser jeg fordøyelsen som en viktig del av kroppens indre miljø. Når maten ikke brytes godt nok ned, kan det påvirke både næringsopptak, energi, slimhinner, tarm og kroppens evne til å regulere seg selv. Det kan være mange årsaker til fordøyelsesplager,

I en hektisk hverdag kan kroppen bli stående lenge i et høyt tempo. Mange opplever perioder med stress, uro, lite overskudd, dårlig søvn eller en følelse av at kroppen ikke finner helt tilbake til balanse. Som biopat ser jeg kroppen som en helhet, hvor nervesystem, fordøyelse, hormonsystem, immunforsvar og livsstil påvirker hverandre. Derfor handler helse ikke bare om enkeltstående symptomer, men om å støtte kroppens egne reguleringsprosesser. AromaTouch er en mild og behagel